Oubliez la monotonie du tapis roulant. Le Centre d'Entraînement KickFit Lab est l'endroit où la discipline rigoureuse rencontre le plaisir à haute énergie. Fondé par Pasqualino Gallucci — un ancien fantassin des Forces armées canadiennes et compétiteur national de Taekwondo — ce gym du secteur Val-des-Brises transforme le fitness en science. Le « Lab » combine la puissance explosive des arts martiaux avec la force fonctionnelle du conditionnement de style militaire. Que vous soyez un débutant cherchant à perdre du poids ou un athlète peaufinant sa technique, leurs cours signatures KickFit et BoxFit offrent un entraînement complet qui brûle des calories tout en enseignant de vraies compétences d'autodéfense. Au-delà des sacs de frappe, l'installation offre une atmosphère familiale de soutien, complète avec une salle de récupération pour garder votre corps au sommet de sa forme.

Pourquoi choisir KickFit Lab ?

• Pédigrée d'Élite : Fondé par un vétéran de 17 ans en Taekwondo et fantassin militaire, assurant un entraînement discipliné, efficace et sécuritaire.

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• Cours Signatures : Essayez leurs séances « KickFit » et « BoxFit » — un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) mélangé à des exercices de frappe techniques.

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• Premier Cours Gratuit : Ils sont tellement confiants que vous deviendrez accro à l'adrénaline qu'ils offrent votre première session gratuitement.

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• Approche Holistique : Ils ne se concentrent pas seulement sur le combat ; les cours incluent la pliométrie, l'entraînement à la flexibilité et le renforcement du tronc pour une meilleure posture et qualité de vie.

Nos Programmes :

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• KickFit et BoxFit : Frappe à haute intensité et entraînement fonctionnel.

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• Taekwondo : Instruction d'arts martiaux traditionnels.

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• Fitness et Conditionnement : Entraînement en circuit, perte de poids et endurance musculaire.

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• Récupération : Services dédiés pour aider les muscles à guérir et se renforcer.

Prêt à frapper ? Visitez KickFit Lab sur le boulevard Lesage dès aujourd'hui. Plus Gros. Plus Rapide. Plus Fort.